EFEKTIVITAS TINDAKAN PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION (PMR) TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI DUSUN SAMPAK KECAMATAN MANYARAN KABUPATEN WONOGIRI
Keywords:
Hipertensi (Tekanan Darah), Tehnik Relaksasi Otot Progresif (PMR)Abstract
ABSTRAK
Hipertensi adalah kondisi peningkatan tekanan darah seseorang di atas normal yang bisa mengakibatkan peningkatan angka kesakitan (morbiditas) dan angka kematian (mortalitas) . Hipertensi jika tidak ditangani dapat menyebabkan stroke, infark miokard, gagal ginjal dan ensefalopati. Hipertensi bisa ditangani dengan farmakologi dan non farmakologi, salah satu penanganan hipertensi non-farmakologi dengan tehnik relaksasi otot progresif. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif (PMR) terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Jenis dan rancangan yang digunakan dalam penelitian ini adalah “Quasi experimental pre-post one group design”. Sampel penelitian ini adalah 44 orang penderita hipertensi di dusun sampak, Wonogiri yang telah memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi dipilih secara puposive sampling. Pengukuran tekanan darah menggunakan Sphygmomanometer. Uji hipotesis menggunakan Wilcoxon Signed Ranks Test. Hasil uji hipotesis uji Wilcoxon menunjukan dengan nilai p-value 0,000 < ? (0,05) terdapat pengaruh terapi teknik relaksasi otot progresif terhadap nilai tekanan darah pada penderita hipertensi. PMR dapat digunakan sebagai penatalaksanaan non farmakologi dalam menurunkan tekanan darah penderita hipertensi.
Kata kunci: Hipertensi (Tekanan Darah), Tehnik Relaksasi Otot Progresif (PMR)
ABSTRACT
Hypertension is a condition of increasing a person's blood pressure above normal which can lead to an increase in morbidity (morbidity) and death (mortality). Hypertension if left untreated can lead to stroke, myocardial infarction, kidney failure and encephalopathy. Hypertension can be treated with pharmacology and non-pharmacology, one of the non-pharmacological treatment of hypertension with progressive muscle relaxation techniques. The purpose of this study was to determine the effect of Progressive Muscle Relaxation Technique (PMR) on Blood Pressure in Patients with Hypertension. The type and design used in this research is "Quasi experimental pre-post one group design". The sample of this study was 44 people with hypertension in the hamlet of Sampak, Wonogiri who had met the inclusion and exclusion criteria were selected by purposive sampling. Measurement of blood pressure using a sphygmomanometer. Test the hypothesis using the Wilcoxon Signed Ranks Test. The results of the Wilcoxon test hypothesis showed that with a p-value of 0.000 < (0.05) there was an effect of progressive muscle relaxation technique therapy on blood pressure values ??in patients with hypertension. PMR can be used as a non-pharmacological management in reducing blood pressure in hypertensive patients.
Keywords: Hypertension (blood pressure), progressive muscle relaxation technique (PMR)
References
Ariani. 2013. Hubungan Tingkat Pengetahuan dan Kepatuhan Diet Rendah Purin Pada Penderita Gout. Journal keperawatan.
Ayunani, S. A., & Alie, Y. (2016). Pengaruh Latihan Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tekanan Darah Pada Lanjut Usia Dengan Hipertensi Di UPT PSLU Mojopahit Kabupaten Mojokerto. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing), 2(1), 51-56.
Bistara, D.N. dan Kartini, Y. 2018. Hubungan Kebiasaan Mengkonsumsi Kopi dengan Tekanan Darah Pada Dewasa Muda. Jurnal Kesehatan VokasionalVol. 3 No. 1
Brunner, & Suddarth. (2016). Keperawatan Medikal Bedah. Jakarta : EGC
Potter, P. A. & Perry, A. G. (2006). Buku Ajar Fundamental Keperawatan, Konsep, Proses dan Praktik. Volume 1, Edisi 4. Alih Bahasa :
Komalasari, R., Evriyani, D., Noviestari, E. dkk. Jakarta : EGC.
Pradono, J. (2010). Faktor-Faktor Yang Memengaruhi Terjadinya Hipertensi Di Daerah Perkotaan (Analisis Data Riskesdas 2007). Gizi Indonesia, 1(33)
Price, S.A., & Wilson, L.M. (2005). Patofisiologi konsep klinis proses proses penyakit. Jakarta: EGC.
Mappagerang, R., Alimin, M., Anita, A. (2018). Hubungan Pengetahuan Dan Sikap Pada Penderita Hipertensi Dengan Kontrol Diet Rendah Garam. Jurnal Ilmiah Kesehatan Pencerah. Volume 7 Nomor 1, 34-37. Retrieved From https://stikesmu-sidrap.e- journal.id/JIKP/article/view/47
Sheps, S. G. (2005). Mayo clinic hipertensi; mengatasi tekanan darah tinggi. Jakarta:Intisari Mediatama.
Sheu, S., Irvin, B. L., Lin, H. S., & Mar, C. L. (2003). Effects of progressive muscle relaxation on blood pressure and psychosocial status for clients with essential hypertension in Taiwan. Holistic nursing practice, 17(1), 41-47.
Valentine, D. A., Kp, S., Kes, M., Saparwati, M., & Kep, M. (2013). Pengaruh Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tekanan Darah pada Lansia Dengan Hipertensi di Kel.Pringapus, Kec. Pringapus Kab. Semarang 1. Journal of Science, 4(1); 1–7.
Downloads
Published
Issue
Section
License
The copyright of the received article shall be assigned to the journal as the publisher of the journal. The intended copyright includes the right to publish the article in various forms (including reprints).
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
In line with the license, authors and any users (readers and other researchers) are allowed to share and adapt the material. In addition, the material must be given appropriate credit, provided with a link to the license, and indicated if changes were made. If authors remix, transform or build upon the material, authors must distribute their contributions under the same license as the original.
